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Menus bébé à partir de 9 mois (7& 8/8) diététique
Roulé au jambon
2 tranches de pain de mie + 1/2 tranche d"e jambon + 2 C à soupe de fromage à tartiner + 3 brins de ciboulette .
Préparation : 10 mn pour 2 roulés
Ôtez la croute des tranches de pain de mie
Aplatissez -les avec un rouleau à pâtisserie
Etalez dessus le fromage à tartiner
Parsemez avec les brins de ciboulette finement ciselés
Déposez le jambon et roulez le pain sur lui-même
Enveloppez dans du film alimentaire
Placez les roulés au réfrigérateur
Petit plus :
Vous pouvez aussi réaliser des roulés avec une tranche de dinde .
Crème de haddock
20 g de filet de haddock fumé + 200 ml de lait 2eme âge + 1 grosse pomme de terre .1/2 oignon + 1 petite feuille de laurier + 2 C à café de crème fraîche
Préparation : 15 mn cuisson : 23 mn
Faîtes dessaler le haddock dans du lait ou de l'eau pendant 1 h
Pochez-le ensuite dans du lait 3 mn environ
Coupez la pomme de terre en dés et hachez l'oignon
Retirez le poisson du lait et remplaçez-le par les légumes ; les morceaux doivent être entiérement recouvert par le lait
Ajoutez le laurier
Laissez cuire sur feu doux 20 mn environ
Ôtez le laurier
Mixez le tout avec lacrème fraîche jusqu'à obtenir une crème onctueuse
Ajoutez le haddock préalablement émietté
Mélangez et servez à bébé .
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