• Menus bébé à partir de 9 mois (7& 8/8) diététique

    Roulé au jambon

    2 tranches de pain de mie + 1/2 tranche d"e jambon + 2 C à soupe de fromage à tartiner + 3 brins de ciboulette .

     

    Préparation : 10 mn  pour 2 roulés

     

     Ôtez la croute des tranches de pain de mie

     Aplatissez -les avec un rouleau à pâtisserie

     Etalez dessus le fromage à tartiner

     Parsemez avec les brins de ciboulette finement ciselés

     Déposez le jambon et roulez le pain sur lui-même

     Enveloppez dans du film alimentaire

     Placez les roulés au réfrigérateur

     

    Petit plus :

    Vous pouvez aussi réaliser des roulés avec une tranche de dinde .

     


    Crème de haddock

    20 g de filet de haddock fumé + 200 ml de lait 2eme âge + 1 grosse pomme de terre .1/2 oignon + 1 petite feuille de laurier + 2 C à café de crème fraîche

     

    Préparation : 15 mn       cuisson :  23 mn

     

     Faîtes dessaler le haddock dans du lait ou de l'eau pendant 1 h

     Pochez-le ensuite  dans du lait 3 mn environ

     Coupez la pomme de terre en dés et hachez l'oignon

     Retirez le poisson du lait et remplaçez-le par les légumes ; les morceaux doivent être entiérement recouvert par le lait

     Ajoutez le laurier

     Laissez cuire sur feu doux 20 mn environ

     Ôtez le laurier

     Mixez le tout avec lacrème fraîche jusqu'à obtenir une crème onctueuse

     Ajoutez le haddock préalablement émietté

     Mélangez et servez à bébé .

     

     

     

     


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