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Compotée de fruits de l'hiver
Ingrédients (2 pers)
30 g de pruneaux dénoyautés
30 g d'abricots secs
30 g de figues fraîches ou sèches
1/2 pomme verte
100 g de fromage blanc à 20 % Mg
15 cl d'eau
1 bâton de canelle
2 pincées de gingembre
1 poignée d'amandes grillées
Préparation : 20 mn Cuisson : 20 mn
Lavez les fruits
Epluchez la pomme
Coupez le tout en petits morceaux
Mettez dans une casserole tous les fruits avec l'eau , la canelle et le gingembre
Faites cuire à couvert pendant 15 à 20 mn
Mélangez régulièrement en les écrasant un peu
Réservez la préparation au réfrigérateur
Servez frais en disposant la compotée sur un lit de fromage blanc
Ajoutez quelques amandes grillées .
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