• La Verveine

    Nom scientifique : Aloysia citriodora Palau (Syn.; Lippia citriodora  Kunth)

    Partie utilisée : la feuille

    La Verveine

    La plante 

    Très différente de la verveine officinale, cette espèce au port élégant appelée verveine odorante , possède des feuille de forme allongée, disposées par trois sur la tige . Toutes les parties de la plante dégagent une fraîche odeur de citron quand on les froisse entre les doigts. En infusion, son goût est très agréable .

    Domaines d'utilisation traditionnels 

    Les feuilles contiennent des flavones particulières , ainsi qu'une huile essentielle dont le principal composant est le citral. Reconnue pour ses propriétés relaxantes , la verveine odorante est fréquemment recommandée lorsque des spasmes digestifs troublent le sommeil.

    Conseils pratiques 

    Pour un repos réparateur . En extrait concentré fluide (Verveine + Tilleul + Mélisse ), il suffit en général de diluer 1 sachet dans un verre d'eau , à boire chaque soir au coucher . A partir de 12 ans .                                                                                     Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement

    La Verveine


  • Commentaires

    1
    Vendredi 27 Septembre à 17:12

    Une bonne tisane et hop le bien être 

    Bonne fin de semaine Lucien 

     

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