Nom scientifique : Equisetum arvense L.

Partie utilisée : La partie aérienne stérile 

La plante 

La prêle des champs fait partie d'une famille de plante déjà présente il y a plus de 250 millions d'années . Cette espèce médicinale peut $etre confondue avec la prêle des marais , toxique , d'où la nécessité absolue du contrôle par un botaniste.

Domaines d'utilisation traditionnels 

Ses tiges stériles, porteuses de rameaux fins et raides , recèlent notamment des silicates et du silicium organique . Cette concentration expliquerait son action reminéralisante. l'extrait de prêle des champs est également utilisé en cas de troubles urinaires pour améliorer la diurèse .

Conseils pratiques 

Drainage et reminéralisation . La prêle des champs est traditionnellement utilisée pour favoriser le drainage de l'organisme . On la recommande également pour la protection des tissus osseux et cartilagineux menacés par l'arthrose ou l'ostéoporose .

Utilisation : En général , 1 gélule , 3 fois par jour , avec un grand verre d'eau .    Réservé à l'adulte et adolescent de plus de 12 ans .                                                              Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement .