• Menu minceur "gourmand" (12/14)

    Par don-de-vie 62 dans Menus complets (entrée,plat,fromage,dessert) le 26 Juin 2013 à 22:00
    Menu minceur "gourmand" (12/14)

     

     

    VENDREDI

     

    Petit déjeuner :

     

    Thé vert sans sucre

    Pain complet légèrement beurré

    Yaourt Nature

    Banane

     

    Déjeuner :

     

    Poireaux vinaigrette

    Steack grillé

    Pommes de terre vapeur persillées

    2 petits-suisses avec 1 C à café de sirop d'érable

     

    En guise de collation :

    Infusion au choix

    1 kiwi

    2 noix

     

    Diner :

     

    Soupe de poisson (sans aîoli !)

    Cabillaud vapeur

    Ratatouille

    Soupe de fraises à la menthe  (1 poignée de fraises coupées en deux et couvertes d'infusion à la menthe glacée)

     


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