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Pickvoine : (4 pers) Teneur en calories : 61c/ pers Riche en vitamine A ,C 6 carottes 3 oranges 1 citron Bien laver les carottes , puisnles couper en morceaux. Extraire le jus à la centrifugeuse. couper les oranges et le citron en deux. Presser le jus...
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Requin rose! (4 pers) Teneur en calories; 45 c /pers Riche en vitamines ; A, C 2 pamplemousses 4 tomates bien mûres Laver les tomates Peler les pamplemoussesPasser le tout à la centrifugeuse Mélanger dans un shaker avec de la glace pilée. Nick et Jack...
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BCBG (4 pers) Teneur en cal : 87c/pers , avec de l'édulcorant 47c/pers Riche en vitamine : C 2 oranges 200 g de framboises le jus d'un citron 1/4 de litre d' eau 4 c à soupe de sucre en poudre rondelles d' oranges glace pilée Couper les oranges en quatre...
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Arc en ciel (4 pers) Teneur en calories : 120cal/pers Riche en vitamine C 4 oranges 1/10° de litre de grenadine 1/4 de litre d'eau douce ou d'eau gazeuse (selon le goût) Passer les oranges à la centrifugeuse .Recueillir le jus et mélanger à l'eau. Ajouter...
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Pleine forme (4 pers) 103 cal/pers Riche en vitamine : C . PP 1 pamplemousse 2 oranges 2 citrons 1/4 de litre de jus d'ananas sirop d'érable dés d'ananas et rondelles d'oranges Utiliser le presse orange pour extraire le jus des fruits. Mélanger le jus...
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Nuage (4 pers) Teneur en calories :94 cal/pers 1/10 de litre de cirop d'anis le jus de 2 citrons 1/2 l d'eau gazeuse rondelles de citron glace pillée Mélangez le sirop d'anis et le jus de citron au shaker avec de la glace pillée. Servir dans des verres...
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Sweet Lagun : pour 8 pers Teneur en calories : 64 cal/pers Riche en vitamines: C et A 1/4 l de jus de fruit de la passion 1/4 l de jus de pamplemousse glace pillée 1/2 l de limonade Frapper les jus de fruits au shaker avec la glace et la limonade. Servir...
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Gypsie Fair (4 pers ) Teneur en calories : 39 cal/pers , avec édulcorant 79 cal/pers avec sucre 500 g de pastèque le jus de 2 citrons 40 g de sucre glace pilée Presser la pastèque à la centrifugeuse . Mélanger avec le jus de citron et le sucre . Servir...
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Asprée : (3 pers) teneur en calories : 85/pers Riche en vitalines : A,C 400g d'abricots le jus de 2 citrons sucre Dénoyauter les abricots . Passer à la centrifugeuse . Ajouter les jus de citron et du sucre selon la maturité des abricot . Servir bien frais....
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Campanule : (6 pers ) teneur en calories :75 cal/pers 41 cal/pers avec édulcorant 3 pommes reinettes 3/4 l d'eau 50 g de sucre le jus de 1 citron glace pilée Peler les pommes , les couper en petits morceaux et les verser dans une casserole d'eau . Faire...
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