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        <title><![CDATA[Don-de-vie-62]]></title>
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        <description><![CDATA[Greff&eacute; du foie le 02 01 2008 . Je d&eacute;sirerais entrer en contact avec toutes personnes greff&eacute;es ou en attente de greffe. Je suis b&eacute;n&eacute;vole au sein de l'association Don de vie . Prendre contact  en laissant un message dans les commentaires  .]]></description>
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    <title><![CDATA[Sorbet banane-passion]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie-62.eklablog.com/2026/08/sorbet-banane-passion.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 08 Aug 2026 13:00:32 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour: 4 personnes Préparation : 5 mn Congélation : 30 mn environ Epluchez puis coupez les bananes en morceaux Placez-les dans un blender Coupez en deux les fruits de la passion Conservez les coques pour la présentation Versez la pulpe des... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Sorbet abricot-basilic ]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie-62.eklablog.com/2026/08/sorbet-abricot-basilic.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 06 Aug 2026 16:49:06 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour : 2 à 4 personnes Préparation : 5 mn Congélation : 30 mn environ Lavez et dénoyautez les abricots Lavez et séchez les feuilles de basilic Dans un blender, mixez les abricots, le miel et le basilic jusqu'à obtenir une purée . Elle peut... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Glace fraise-coco ]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie-62.eklablog.com/2026/08/glace-fraise-et-coco.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 05 Aug 2026 16:19:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients : 2 à 4 personnes Préparation : 5 mn Congélation : minimum 30 mn Lavez puis équeutez les fraises. Dans un blender , mixez les fruits , la crème de coco et le miel jusqu'à obtenir une purée épaisse. A l'aide d'une spatule, coulez ce mélange... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Les hémorroïdes]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie-62.eklablog.com/2026/08/les-hemorroides.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 04 Aug 2026 16:52:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une poussée hémorroïdaire peut être très inconfortable. Voici quelques conseils pour la surmonter mais aussi prévenir sa survenue . Les bons réflexes pour calmer une crise Une personne sur trois serait confrontée à une crise hémorroïdaire au moins une... ]]></description>
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    <title><![CDATA[La crème]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie-62.eklablog.com/2026/07/la-creme.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 15:41:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Se faire plaisir sans alourdir Un nuage de chantilly sur des fruits frais, une cuillère de crème dans une sauce : L'onctuosité transforme souvent un plat . Mais entre crème entière, allégée et alternatives végétales , toutes ne se valent pas. Crème fraîche... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tarte fine aux asperges, ricotta et citron]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie-62.eklablog.com/2026/06/tarte-fine-aux-asperges-ricotta-et-citron.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 16:06:44 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour : 6 personnes Préchauffer le four à 200° C Déroulez la pâte feuilletée sur une plaque recouverte de papier cuisson Piquez la légèrement avec une fourchette Précuisez la pâte 8 mn au four pour quelle reste bien croustillante Préparez les... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Courgettes rôties au miel]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie-62.eklablog.com/2026/06/courgettes-roties-au-miel.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 16:09:16 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Feta et noix de pécan caramélisées Ingrédients pour : 6 personnes Préchauffez votre four à 200° C Lavez les courgettes puis coupez les en gros morceaux (tronçons ou quartiers) Disposez les sur une plaque recouverte de papier cuisson Arrosez les de 2 C... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Le cortisol]]></title>
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    <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 10:50:58 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Est-il vraiment notre ennemi ? Pointée du doigt sur les réseaux sociaux comme responsable de nombreux maux , cette <<hormone du stress >> est pourtant indispensable à l'organisme . Un fonctionnement cyclique Le cortisol est une hormone produite par les... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Maladie à corps de Lewy]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie-62.eklablog.com/2026/06/maladie-a-corps-de-lewy.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 09:17:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[On fait le point sur cette pathologie neuro-évolutive dont souffraient Nathalie Bay , décédée en avril , et Catherine Laborde , disparue en 2025. De quoi s'agit-il ? Identifiée pour la première fois en 1984 et encore mal connue de s médecins, la maladie... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Rizotto brocolis et champignons ]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie-62.eklablog.com/2026/06/rizotto-brocolis-et-champignons.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 18:34:31 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour : 4 personnes Préparation : 40 mn Cuisson : 40 mn Couper le brocoli en bouquets; faites les cuire à la vapeur pendant 8 à 10 mn Passer les sous l'eau froide et réserver Nettoyer les champignons , couper les pieds en quatre Dans une poêle... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Smoothie pomme, poire et kiwi]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie-62.eklablog.com/2026/06/smoothie-pomme-poire-et-kiwi.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 19:52:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour: 4 personnes Préparation : 10 mn Laver et éplucher la pomme et les poires Enlever le trognon et les pépins Coupez-les en petits morceaux Ajouter quelques gouttes de jus de citron Eplucher et couper le kiwi en petits morceaux Dans une... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Le VIH en France]]></title>
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    <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 10:06:26 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Prévention, dépistage et traitements se sont considérablement améliorés. mais les idées fausses continuent de circuler ... On en est où ? Il existe un traitement pour guérir les malades Faux Une dizaine de séropositifs ayant aussi un cancer du sang ont... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Premières chaleurs]]></title>
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    <pubDate>Sat, 06 Jun 2026 16:59:44 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec l'arrivée du mois de juin, les températures commencent à grimper et les premières forts chaleurs s'installent. si le soleil est bon pour le moral, il peut aussi représenter un risque pour la santé lorsqu'on n'y est pas suffisamment préparé. Coups... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Les allergies saisonnières]]></title>
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    <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 17:18:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Attention aux yeux C'est la saison des pollens , et des irritations. Adoptez ces estes simples pour vous protéger et soulager les symptômes Posez le bon diagnostic Quand le pollen entre en contact avec la surface de l'œil , le système immunitaire libère... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Les légumineuses]]></title>
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    <pubDate>Sun, 24 May 2026 18:07:57 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Sèches ou en conserve ? Ces aliments pratiques et économiques ont définitivement leur place dans nos placards . Mais selon l'usage, pas forcément sous la même forme . Coté cuisson La palme revient évidemment aux conserves, dont la cuisson a déjà été réalisée... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Hypertension artérielle]]></title>
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    <pubDate>Mon, 18 May 2026 17:43:05 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette maladie chronique touche 17 millions de personnes en France(source: Santé publique France 2023). Voici les gestes essentiels permettant de la prévenir . La valeur normale de la pression artérielle est de 120/80 mmHg. <<On considère qu'il y a hypertension... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Les anti-inflammatoire ]]></title>
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    <pubDate>Mon, 11 May 2026 10:36:58 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Attention aux idées reçues On a tous eu recours à ces médicaments en cas de douleurs ou de fièvre. Mais quels sont-ils et les utilise-t-on correctement ? Ils se valent tous Faux : Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), à base d'ibuprofène (Advil,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Ballonnements]]></title>
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    <pubDate>Tue, 05 May 2026 16:34:19 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dus à l'accumulation de gaz intestinaux , ils occasionnent ventre gonflé, sensation de lourdeur et autres désagréments. Les bons réflexes au quotidien A l'origine , ce sont souvent de mauvaises habitudes alimentaires qui ralentissent la digestion .<<Mais... ]]></description>
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    <title><![CDATA[L'Anémie]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie-62.eklablog.com/2026/04/l-anemie.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 19:55:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Fatigue chronique , manque de tonus ? Et si c'était lié à une carence en fer ? L'anémie , c'est quoi au juste ? Il s'agit d'un taux d'hémoglobine dans le sang inférieur à la normale. Souvent la cause est à chercher du côté d'un déficit en fer ; l'élément... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pourquoi choisir les légumes Bio ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie-62.eklablog.com/2026/04/pourquoi-choisir-les-legumes-bio.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 25 Apr 2026 19:36:27 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les atouts de la Bio en agriculture L'agriculture biologique exclut l'usage de pesticides et d'engrais de synthèse, ce qui limite la présence de résidus chimiques ans nos aliments et préserve la qualité de l'eau , des sols et de la biodiversité. Elle... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Entorse de la cheville]]></title>
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    <pubDate>Mon, 20 Apr 2026 16:00:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comment s'y atteler Très fréquente , cette blessure est trop souvent négligée. Un tort, car les conséquences peuvent être durable. Une articulation sous pression << La cheville est une articulation complexe qui fonctionne dans trois directions : flexion/extension,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Les allergies]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie-62.eklablog.com/2026/04/les-allergies.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 10:22:30 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pourquoi certains jours c'est pire ? Le rôle discret de l'alimentation Vous connaissez ce scénario : un jour, la saison pollinique semble "supportable "... et le lendemain, c'est la catastrophe. nez bouché, éternuements, yeux gonflés: on a l'impression... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Rouleaux de printemps]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie-62.eklablog.com/2026/04/rouleaux-de-printemps.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 12 Apr 2026 12:53:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Croquants sauce cacahuète Ingrédients pour : 4 personnes Coupez la carotte, le concombre , le chou rouge et les poivrons en julienne ou bâtonnets Lavez les herbes fraîches Faire la sauce Mélangez le beurre de cacahuète, la sauce soja, le vinaigre , le... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Houmous en trio]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie-62.eklablog.com/2026/04/houmous-en-trio.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 17:18:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Houmous classique Mixez tous les ingrédients jusqu'à obtention d'une texture lisse et crémeuse . Ajoutez de l'eau pour ajuster la consistance Assaisonnez à votre goût. Variante rouge ( betterave ) Ajoutez une petite betterave cuite coupé en morceaux dans... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Salade fraîche au chèvre]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie-62.eklablog.com/2026/01/salade-fraiche-au-chevre.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 06 Apr 2026 13:24:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour : 4 personnes Faites cuire les pois frais 2 à 3 mn dans de l'eau bouillant puis égouttez et rincez à l'eau froide Grillez les noisettes grossièrement hachées dans une poêle à sec pendant 2 à 3 mn Faites cuire les asperges quelques minutes... ]]></description>
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