Header cover
Publicité

La contraception

La contraception

Ces idées reçues qui ont la vie dure. Le Dr Marpeau, star d'Instagram (@mon.gyneco) et auteur de Mille questions à mon gynéco (éd. Livre de poche), nous aide à démêler le vrai du faux . La journée mondiale de la contraception a eu lieu le 26 septembre...

Lire la suite
Publicité

Cocktail eau, orange et basilic

Cocktail eau, orange et basilic

Pressez l'orange. Dans une bouteille ou un récipient, versez le jus de l'orange. Ajoutez dans l'eau, le basilic et les glaçons. Laissez infuser environ 2 heures ou toute une nuit pour une saveur plus intense. Servez frais et savourez.

Lire la suite

Cocktail eau, pommes et cannelle

Cocktail eau, pommes et cannelle

Lavez puis épluchez la pomme. Coupez la en petites lamelles. Dans une carafe ou une bouteille d'eau, déposez les morceaux de pomme et la cannelle Laissez infuser2 heure environ ou toute une nuit pour une saveur plus intense . Servez frais avec ou sans...

Lire la suite

Cocktail eau , tomates et basilic

Cocktail eau , tomates et basilic

Lavez et épluchez la tomate puis coupez la en petits dés . Dans une carafe ou une bouteille d'eau, déposez les petits morceaux de tomates et le basilic. Laissez infuser au réfrigérateur pendant 2 heures environ ou toute une nuit pour une saveur plus intense....

Lire la suite
Publicité

Cocktail eau, raisins, pomme et citron

Cocktail eau, raisins, pomme et citron

Lavez soigneusement le citron, la pomme et les raisins. Coupez le citron et la pomme en fines rondelles. Coupez les raisins en deux pour enlever les pépins. Dans une carafe ou une bouteille, ajoutez les rondelles de citron, la pomme et les raisins. Versez...

Lire la suite

Cocktail eau citron et concombre

Cocktail eau citron et concombre

Coupez le concombre et le citron en rondelles. Dans une grande carafe ou un grand pichet .incorporez les ingrédients remplissez avec les 2 litres d'eau Laissez infuser au réfrigérateur pendant au moins 2 heures ou toute une nuit pour une saveur plus intense....

Lire la suite

La natation

La natation

Il n'est jamais trop tard pour apprendre à nager, que ce soit pour dompter une peur de l'eau , gagner de l'autonomie ou améliorer sa condition physique . Il n'y a pas d'âge pour se jeter à l'eau ! Durant l'été2025, 409 personnes sont mortes par noyade...

Lire la suite

Salade boulgourmande

Salade boulgourmande

I ngrédients pour : 4 personnes Préparation : 20 mn Valeurs nutritionnelles par personne : 516 kcal Protéines : 18 g Lipides : 28 g Glucides : 45 g Cuire le boulgour selon les instructions sur l'emballage puis laisser refroidir. Couper les poivrons, le...

Lire la suite
Publicité

Les aides auditives

Les aides auditives

Ces nouveautés qui changent la vie ! Plus discrets , plus intelligents, plus confortables , ces appareils ont tout pour nous séduire . Plus de micros pour moins isoler Les modèles dernière génération sont capables d'identifier la conversation principale...

Lire la suite

Le Matcha

Le Matcha

Très tendance dans les coffee shops comme sur les réseaux sociaux, ce thé vert à la saveur unique nous séduit. C'est quoi le Matcha ? Contrairement à un thé classique, que l'on fait infuser, le matcha est un thé (vert) dont les feuilles ont été séchées...

Lire la suite