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Face au risque cardiovasculaire

Face au risque cardiovasculaire

Vivre longtemps et en bonne santé Il est écrit que le diabète est un facteur de risque cardiovasculaire . Mais savez-vous ce que cela veut dire concrètement ? Comme l'hypertension artérielle , l'excès de cholestérol ou le tabac , un diabète déséquilibré...

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La tension artérielle

La tension artérielle

J'y prête attention ! A chaque consultation , votre médecin mesure votre tension artérielle . Mais savez-vous à quoi sert cette mesure dans le cadre de suivi du diabète ? Quand elle est trop élevée (hypertension), des complications au niveau du cœur et...

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Arrêt du tabac

Arrêt du tabac

<< Ce que j'ai fait , tout le monde peut le faire ! >> Jeune diabétique depuis 2013, Philippe est aussi un ancien fumeur avec une solide expérience derrière lui . << J'ai 59 ans et je fumais depuis mes 19 ans . Deux paquets par jour .>> C'est pourtant...

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A l'écoute des ...

A l'écoute des ...

... sclérosés en plaques l'associations française des sclérosés en plaques recherche des bénévoles dans le Pas-De-Calais pour compléter l'équipe existante autour de Madeleine Poidevin. Volontaires , disponible , ayant le sens de l'écoute , les bénévoles...

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Poêlée de calamars

Poêlée de calamars

A la tomate Ingrédients pour : 4 personnes Préparation : 5 mn Cuisson : 1 h Epluchez et émincez finement les oignons . Enfermez les aromates dans une gaze que vous refermerez au fil de cuisine . Mettez l'huile à chauffer dans une sauteuse . Faites suer...

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Le don de Félix

Le don de Félix

La mort de son fils a permis de sauver six personnes «Je veux donner un sens au décès de Félix» «Je vais trainer cette peine-là avec moi toute ma vie, mais je veux la transformer en quelque chose de beau» La mère de Félix Belley, 17 ans, mort dans un...

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AVC : 4 h 30 chrono !

AVC : 4 h 30 chrono !

Dans le patois des mines on parlait d'une <> ou d'une <> . Ceux qui en étaient victimes , jadis , restaient hémiplégiques et muets toute leur vie .Aujourd'hui , les accidents vasculaires cérébraux (AVC)peuvent ne laisser...

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Risotto au pesto maison

Risotto au pesto maison

En coque de tomate Ingrédients pour : 4 personnes Lavez les tomates puis les décalotter et les évider . Faîtes-les égoutter la tête en bas . Faites fondre le beurre . Versez dessus le riz pour qu'il devienne translucide . Incorporez le bouillon à mesure...

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Salade melon

Salade melon

Framboises et miel Ingrédients pour : 4 personnes Ouvrir le melon en deux . Eliminez les graines avec une grosse cuillère . Prélevez des billes (ou des dés ) . Préparez la menthe fraiche , lavez et séchez la avec un linge propre puis ciselez . Dans un...

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7 jours de menus minceurs

7 jours de menus minceurs

Je vous propose une semaine de menus minceur venant du magasine "Femme actuelle "

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