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Les ligaments

Les ligaments

Comment en prendre soin ? Ces tissus , qui protègent les articulations, peuvent être malmenés par certains mouvements. Comment les protéger et éviter les blessures ? Qu'est-ce que c'est ? Ces bandes de tissus, assez peu extensibles (elles sont constituées...

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Mon assiette tonus

Mon assiette tonus

Manque de lumière, surmenage et virus en tous genres mettent notre organisme à rude épreuve . Voici Les vitamines et minéraux à convier dans vos menus pour rester d'attaque . La vitamine C : L'allié antifatigue Pourquoi la privilégier ? Elle est antioxydante...

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Verrines de velouté

Verrines de velouté

De petits pois à la menthe et au chorizo Préparation : 15 mn Cuisson : 20 mn Valeur nutritionnelle pour une part : Protéines : 2,8 g Lipides : 3,8 g Glucides : 5 g (dont 4 g de glucides complexe et 1 g de glucides simples) Calories : 65, 4 kcal Ingrédients...

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Velouté de courges

Velouté de courges

Et légumes aux perles du Japon Préparation : 20 mn Cuisson : 1 h 20 Valeur nutritionnelle pour une part : Protéines : 3,9 g Lipides : 0,6 g Glucides : 34,3 g ( 25 g de glucides complexes et 9,3 g de glucides simples ) Calories : 58 kcal Ingrédients pour...

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Le glaucome

Le glaucome

Cette maladie représente la deuxième cause de cécité dans le monde , après la cataracte . C'est pourquoi, il est important de traiter ce trouble le plus rapidement possible . Une question de pression oculaire Il y a plusieurs sortes de glaucomes, dont...

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Coronavirus (2)

Coronavirus (2)

Rappel des mesures de prévention transmises par l'Etat

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Café success

Café success

La barista Sandy Hon a choisi de marier l'expresso et le lait concentré sucré pour obtenir des cocktails au café à la saveur crémeuse et à l'allure stylisée . Un vrai régal à toute heure du jour et de la nuit . Placez tous les ingrédients dans un shaker...

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Café glacé rafraîchissant

Café glacé rafraîchissant

Cette recette se prête à toutes sortes de variantes puisque les invités peuvent chacun choisir leur parfum . Ils auront le choix entre une multitudes de sensations gourmandes. Mixez tous les ingrédients jusqu'à obtention d'un mélange Servez dans un verre...

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Cocktail café ...

Cocktail café ...

… aromatisé glacé Vous pouvez préparer cette boisson personnalisée avec de l'expresso, du café filtre corsé ou du café instantané. Très élégante servie dans des verres à Martini, elle est idéale pour le brunch du dimanche matin. Versez une petite quantité...

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Shakerato

Shakerato

Ce traditionnel cocktail au café se prépare au shaker en quelques secondes . Votre famille et vos amis prendront plaisir à vous voir le confectionner devant eux . La mousse monte à la surface de la boisson pour rencontrer délicatement vos papilles . Mettez...

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