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Les salades , a chacune ses bienfaits

Les salades , a chacune ses bienfaits

Légères et croquantes , elles recélent des secrets santé bien cachés c'est connu ; la salade fait partie , avec le concombre des aliments les moins caloriques ( à peine 16 calories pour 100 g ) . Ce qu'on ignore souvent , c'est qu' elle apporte un maximum...

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Les aliments anti-inflammatoires

Les aliments anti-inflammatoires

Voici la liste des aliments anti-inflammatoires

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Les fibres alimentaires

Les fibres alimentaires

Des atouts santé. Pour lutter contre l'obésité , améliorer sa santé cardio-vasculaire ou prévenir les cancers , ce sont de vraies alliées et les études le prouvent ! Elle favorisent le transit Leur secret ? Elles absorbent l'eau contenue dans le tube...

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Des amandes plus qu'honorables!

Des amandes plus qu'honorables!

Encore fraîches( photo) où sèches , dans leur coque ou décortiquées , elles assurent notre plaisir et contribuent à notre bien-être . Ce fruit à coque se consomme frais de juin à octobre . Mais de quoi parle-t-on ? Si c'est du fruit de l'amandier , on...

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Médicaments dangereux en automédication

Médicaments dangereux en automédication

Du simple rhume au mal de gorge, en passant par la grippe et les troubles digestifs… Bénins ou non, ces maux ne sont pas à prendre à la légère. Pas plus que les médicaments censés les combattre. Le dernier hors-série de 60 Millions de Consommateurs «...

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Le céleri

Le céleri

Deux versions valent mieux qu'une ! En boule ou en branche , il a le pouvoir de vous étonner et vous régaler . Céleri-branche et céleri-rave possèdent leurs qualités et signes particuliers , mais on sent fort bien qu'ils sont cousins . Une plante vraiment...

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Les ennemis de nos yeux

Les ennemis de nos yeux

Changeons notre regard sur la vue et protégeons notre précieux capital vision . Soleil , écrans multiples et même tabac peuvent affecter nos mirettes . Comment combattre ces agents agresseurs ou nous en protéger ? Alliés de charme et fenêtres sur le monde...

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Cancer de la prostate

Cancer de la prostate

Les symptômes du cancer de la prostate que les hommes ne devraient pas ignorer Souvent asymptomatique, le cancer de la prostate est difficile à détecter au cours de la première phase de la maladie. Ce n’est qu’à un stade plus avancé que les symptômes...

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Les examens de suivi du diabète

Les examens de suivi du diabète

Voici ci-dessous le tableau des examens de suivi de diabète

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Les complications rénales du diabète

Les complications rénales du diabète

Le diabète peut avoir une incidence sur la santé des reins et entraîner l'apparition d'une néphropathie diabétique . Au début , cette complication se développe sans signes apparents .C'st pourquoi , même si on ne ressent aucun symptôme , il est recommandé...

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