Don de vie ... Don de soi ...

Par don-de-vie 62

Revoir ses habitudes alimentaires

Par don-de-vie 62

L'alimentation est la base d'une vie saine . A l'âge de la retraite , l'activité tend à décroître . Il est indispensable pour Ysabelle Levasseur (voir photo, ci dessus) , diététicienne et experte en nutrition , de diminuer ses apports caloriques en proportion...

Prévenir le Burn Out

Par don-de-vie 62

Certains le qualifient de mal du siècle , trois millions de personnes seraient à risque élevé d'épuisement professionnel , l'hiver est une période particulièrement sensible . Le burn out n'a jamais fait autant parler de lui . Ce syndrome d'épuisement...

Cocktails pur jus

Par don-de-vie 62

Ultra vitaminés , les jus sont une autre façon d'atteindre son quota de fruits et légumes tout en préservant tous les nutriments . Donnez la préférence à des fruits et légumes de saison , locaux et issus de l'agriculture biologique , notamment en ce qui...

La vitrification des ovocytes

Par don-de-vie 62

La vitrification d'ovocytes en six questions Apple , Facebook ou encore Citigroup , les grandes entreprises sont de plus en plus nombreuses aux Etats-Unis à prendre en charge les frais de congélation d'ovocytes de leurs employées qui le souhaitent , une...

Huit ans de greffe

Par don-de-vie 62

En ce jour du 2 janvier 2016 . Il y a maintenant huit ans que je suis transplanté du foie . Cette renaissance est pour moi le plus beau cadeau de vie et je tiens a remercier du plus profond de moi le geste de ce donneur anonyme qui me permet d'être encore...

Mégane . Mes 10 ans de greffe

Par don-de-vie 62

Texte écrit par la fille de Carine pour ses 10 ans de greffe Il y a 10 ans que je t’ai rencontré, cette nuit d’hiver ou tu étais égaré. Tu cherchais ou te réchauffer, qui sauver, sur mon chemin tu t’es arrêté. Dans mon thorax fragilisé tu t’es glissé,...

rôti de porc moutarde et cumin

Par don-de-vie 62

Ingrédients pour 4 personnes Préparation : 20 mn Cuisson : 1 h 15 mn Préchauffez le four à 180° C ( th 6) . Mélangez la moutarde avec les graines de cumin , 2 C à soupe d'huile d'olive , sel et poivre . Badigeonnez le rôti de cette préparation . Posez...

Les probiotiques

Par don-de-vie 62

Ces micro-organismes vivants peuvent soulager les troubles digestifs à répétition . Certains probiotiques sont efficaces en cas de ralentissement du transit . Mais ils ont aussi d'autres vertus à leurs actif . Comment bien les connaître et les utiliser...

Bûche exotique , mangue et citron vert

Par don-de-vie 62

Ingrédients : pour 4 personnes Préparation : 20 mn Cuisson : 10 mn Coupez la mangue en morceaux et faites cuire 15 mn avec 30 g de sucre et la vanille . Préchauffez le four à 210 ° C ( th 7) . Fouettez les jaunes d'œufs avec le restant de sucre et le...