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La clé du bien-être Faire de l'exercice ? Oui, mais à condition d'un accompagnement sur mesure , selon votre état de santé . Pas d'esprit de compétition ni de recherche de performance , mais bouger pour se faire du bien ! Telle est la philosophie du sport-santé...
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Plus de 3,5 millions de personnes souffrent de ce trouble en France . Et si vous étiez concerné sans le savoir ? 1) Qu'est-ce que le diabète ? Cette maladie correspond à un excès chronique de sucre ( ou glucose) dans le sang . En temps normal , lors de...
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On met des glaçons dans les boissons afin de les rafraîchir . Tout en refroidissant la boisson, les glaçons fondent en diluant le breuvage . Sherri prépare beaucoup de boissons frappées avec des glaçons au café . Pour cela, vous aurez besoin d'un ou deux...
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Vos lèvres effleurent la douceur de la crème tandis que l'essence d'orange vient titiller agréablement vos narines . Les cafés d'hiver sont toujours une récompense bienvenue pour les invités qui ont bravé le froid pour venir vous rendre visite . Faites...
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Cette boisson possède une saveur unique rehaussée d'une touche finale qui fait tout son charme . Une boisson aussi délicieuse que raffinée . Mettez la cannelle en poudre et le miel dans un shaker Préparez 6 expressos Ajoutez les expressos dans le shaker...
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Cette discipline tonifie les muscles en profondeur , redessine la silhouette et assure un ventre plat . De bonnes raisons pour s'y mettre ! Le Pilates inspiré du yoga , est une gymnastique douce très tendance . Facile et sans risque de traumatisme , il...
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Voici une boisson goutée pour la première fois par le juriste du concours pour le titre de meilleur barista américain . Je fus si impressionnée par cette alliance entre équilibre et saveurs que je m'en suis souvenue longtemps après cet événement . Mélangez...
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Mon parcours cancer du sein ,décelé le 14 avril 2018 ,s'est achevé ce jour le 17 octobre 2018 . Pourquoi si court ,parce que le crabe n'a pas e u raison de moi et pourquoi parce que je me suis fait contrôler régulièrement . Avril 2017 il n'y avait rien...
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Elle a tout bon Riche en vitamines, oligoéléments et sels minéraux , elle est idéale pour toute la famille . Un effet stimulant pour le moral Elle réduit le taux de cortisol et agit sur la production de sérotonine , l'hormone du bien-être , ce qui procure...
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Le stress a de nombreuses causes et peut paraître anodin pour certains mais il est pourtant dangereux pour la santé . Il existe deux types de stress Le stress aigu dont l'effet est immédiat et le stress chronique dont les effets persistent dans le temps...
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