• une semaine du tonnerre !!!

                           

    En cette première semaine de mai 2009 ont débuté pour moi les activités avec l'Association Prévart.

    Mardi  : Marche nordique de 5 kms environ, facilitée par les bâtons de marche (les mollets en ont pris un coup!).

    Mercredi : 1 heure de  natation  ( pas besoin de me bercer le soir !).

    Jeudi : gym aquatique ; 1 heure d'exercices ( n'aie pas suivi les extensions pour l'instant , mais on verra les prochaines fois !) .

    Tout ceci en plus du travail jardin ( débroussaillage) ... Je suis " HS" ... Malgré la retraite , VIVE LE WEEK END !


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