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une semaine du tonnerre !!!
En cette première semaine de mai 2009 ont débuté pour moi les activités avec l'Association Prévart.
Mardi : Marche nordique de 5 kms environ, facilitée par les bâtons de marche (les mollets en ont pris un coup!).
Mercredi : 1 heure de natation ( pas besoin de me bercer le soir !).
Jeudi : gym aquatique ; 1 heure d'exercices ( n'aie pas suivi les extensions pour l'instant , mais on verra les prochaines fois !) .
Tout ceci en plus du travail jardin ( débroussaillage) ... Je suis " HS" ... Malgré la retraite , VIVE LE WEEK END !
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