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Syndrome d'apnées du sommeil (1/2)
Comme je vous l'avez promis dans mon article sur la polygraphie respiratoire , je suis allé reporter l'appareil le 05 juillet 2015 . Après avoir attendu une bonne partie de la matinée , les résultat de l'enregistrement me furent communiqués . Je fais 78 apnées par heure , et plus de 600 sur une période de sommeil de huit heures .je me vois donc obligé de porter un appareil la nuit pour essayer de diminuer ses apnées du sommeil .
Description du syndrome d'apnées du sommeil
Le syndrome de Pickwick ( personnage de C. Dickens ) est appelé syndrome d'apnées du sommeil ( SAS) depuis 1976 .
Cette pathologie fréquente touche 4% des femmes et 9 % des hommes , ce qui représente 1,4 à 2,4 millions de personnes en France .
Cette maladie est due à des arrêts répétés de la respiration ( apnée) au cours du sommeil .
Ces apnées sont causées par des obstruction dans la gorge . En effet , les parois de la gorge sont constituées de tissus mous ( muscles, graisse) , et au cours du sommeil , ces parois s'affaissent totalement , l'air ne peut plus passer du tout vers les poumons : c'est l'apnée .
Ces apnées provoquent un appauvrissement de l'organisme en oxygène ( O2) , entrainant une << mise en alerte du cerveau >> qui va, pendant quelques secondes occasionner un réveil plus ou moins conscient ( micro-réveils ) pour permettre au patient de reprendre une inspiration efficace .
Les nombreux micro-réveils désorganisent la structure du sommeil qui n'est plus récupérateur .
Les troubles du sommeil passent généralement inaperçus pendant plusieurs années . Or, petit à petit apparaissent certains troubles ou gènes dans la vie quotidienne qui amènent à consulter un médecin .
La diminution de la quantité d' O2 dans le sang peut également provoquer des problèmes vasculaires (infarctus, accident vasculaire cérébral ...)
Les causes
L'apparition du SAS est favorisée par les élément suivants :
La surcharge pondérale
Le voile du palais trop long
Une anomalie de la mâchoire ( étroitesse, menton reculé ...)
Une grosse luette
De grosses amygdales
La consommation d'alcool
Les symptômes
Si vous avez au moins un des symptômes suivants , vous pouvez souffrir d'un SAS plus ou moins sévère :
Somnolence la journée
Fatigue au réveil
Ronflement
Maux de tête matinaux
Troubles de la concentration
Troubles de la mémoire
Perte de l'attirance sexuelle
Hypertension artérielle
Irritabilité
Passage aux toilettes plusieurs fois par nuit .
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Commentaires
Comme je te l'ai dit sûrement je suis appareillée la nuit mais les débuts ont été très difficiles pour moi, maintenant ça va un peu mieux mais je ne peux pas encore le garder une nuit entière car je suis insomniaque mais cela dit c'est efficace car j'ai noté de l'amélioration , donc je dis que c'est positif , je fais mon 1er contrôle d'après appareil en sept , j'espère que les apnées auront diminué
Ton sujet est très utile pour faire connaître le moyen de surveiller et diminuer ce fléau qui à vrai dire est morbide sans traitement
Bonne soirée