Vous avez des nausées ...

En cours de radiothérapie ou de chimiothérapie et malgré les médicamants antiémétiques (contre les vomissementd ) vous pouvez avoir des nausées ou des vomissements .

 essayer d"éloigner l'alimentation des séances de traitement, l'alimentation nocturne est souvent mieux tolérée

 même en présence de nausées , il est recommandé de manger car plus l'estomac est lesté , moins il rejette facilement les aliments

 au petit-déjeuner , supprimez le café au lait , et les préparations riches en lait , et remplaçez-les par un thé ou un café léger et mangez un morceau de fromage type gruyère

 préférez les aliments lisses et épais (potages épais, purée de pommes de terre ou de légumes , flan , semoule ou tapioka...) car les aliments en morceaux augmentent le brassage de l'estomac ce qui favorise les vomisssements , alors que plus les aliments sont homogènes , plus ils passent rapidement dans les intestins

 consommez des aliments froids ou des glaces plutôt que des aliments chauds dont les odeurs peuvent déclencher des nausées

 choisissez des aliments cuits sans graisse et ajoutez du beurre cru après cuisson car les graisses cuites restent plus longtemps dans l'estomac

  ne consommez pas d'aliments acides (agrumes , vinaigrette...)

 buvez souvent par petites quantités et lentement . Dans certains cas , des boissons à base de cola peuvent calmer les nausées .

Vous souffrez de diarrhées ...

Il n'est pas rare que certains traitements provoquent des diarrhées . En plus des traitements anti-diarétiques , il est recommandé d'avoir une alimentation adaptée

 pour compenser les pertes d'eau et de minéraux et éviter la déshydratation , buvez fréquemment de petite quantité de liquide , de préférence salé: bouillon de légumes , eau minérale , thé, tisane , boisson à base de cola sans gaz (faire disparaître les bulles en remuant le liquide )

 choisissez des aliments <<constipants>> bouillon ou purée de carottes, riz et eau de cuisson du riz, banane écrasée , pomme crue râpée finement , tapioka, compote ou gelée de coing , flocons d'avoine cuits ...

 diminuez les aliments riches en fibres

 -- supprimez légumes et fruits cuitsd , et les légumes verts cuits (épinards, haricots verts, tomates ...)

 -- supprimez les légumes secs et les légumes flatulents (petits pois , choux, champignons, oignons )

 remplaçez le lait par du lait sans lactose

 evitez les fromages frais (1/2 sel, yaourt, fromage blanc , petits suisses...) et les laitages (crème, flan, oeuf à la neige , glace...)

  supprimez les boissons glacées ou gazeuses et les jus de fruits crus

 supprimez les fritures , charcuteries , sauces , graisses cuites , mayonnaise etn crème fraîche

 remplacez le pain par des biscottes, supprimez les céréales complètes

 évitez les chewing-gums et les bonbons sans sucre qui contiennent du sorbitol qui a un effet laxatif.

Vous souffrez de constipation ou de transit ralenti ...

La constipation peut être induite par les traitements contre la douleur  ou par certaines chimiothérapies .

Dans ce cas :

 preférez les aliments riches en fibres comme les légumes verts et fruits crus ou cuits , les fruits secs , le pain aux céréales , les céréales complètes

  prenez un jus de fruits à jeûn ( jus de pruneaux, pomme ou raisin)

 augmentez la prise de boisson et répartissez-les tout au long de la journée (aux repas et entre les repas )

 les aliments mouillés augmentent le ballast intestinal et aident à la progression des selles dans l'intestin (courgettes, épinards hachés , salade cuite , compote de pommes ou de pruneaux )

Dans certains cas , des compressions peuvent intervenir sur l'intestin et rendre le transit plus difficile en le ralentissant : il convient de supprimer les aliments qui risquent d'obstruer l'intestin

 évitez légumes et fruits crus , et remplaçez-les par des fruits cuits , des compotes ou des potages et des purées de légumes

 privilégiez le poisson , les oeufs ou la viande moulinée

 supprimez les fruits secs, les céréales et pains complets, légumes secs et flatulents (petits pois, choux , lentilles , champignons , oignons, salsifis ...) .