Nom scientifique : Allium sativum L.

Partie utilisée : le bulbe 

La plante 

Condiment indissociable de la cuisine méditerranéenne, l'ail tenait aussi une place de choix dans la pharmacopée ancienne. Ses propriétés antiseptiques préservaient des maladies contagieuses . Au début du XX^e siècle, la médecine moderne a mis en évidence le rôle bénéfique de l'ail sur le système cardio-vasculaire.

Domaines d'utilisation traditionnels 

L'ail est reconnu pour son action bénéfique sur la tension artérielle et le cholestérol . On l'utilise traditionnellement dans le traitement des troubles circulatoires mineurs.

Conseils pratiques 

Sans gêne pour l'entourage . En général, 1 gélule matin et soir , avec un grand verre d'eau . A prendre pendant 3 mois ; à renouveler si nécessaire après bilan médical . Réservé à l'adulte dans cette indication .                                                                               En cas de prise de coagulants, demandez conseil à votre médecin.                           Femme enceinte ou qui allaite; prise ponctuelle sur avis du médecin ou du pharmacien .