Chèvre et saumon fumé 

Ingrédients pour:  un bol

Préparation : 5 mn          Cuisson : 4 à 5 mn 

Emincez finement les épinards et le saumon fumé 

Dans un bol, mélangez la semoule, le fromage blanc etle chèvre frais 

Salez et poivrez

Ajoutez l'œuf et mélangez bien le tout 

Faites cuire 4 à 5 mn au four micro-ondes à puissance maximale 

Démoulez dans une assiette 

Savourez ce bowl cake accompagné d'une belle salade .