• Boissons aux fruits: Yellow Cab: Dédicace : Samouraï

    21 yellow cab

    Yellow Cab: (8 pers )

    Teneur en calories : 80 cal/pers

    Riche en vitamines: C .A . PP.

    20g de raisins blancs

    200 g de raisins rouges

    1 pomme

    1 poire

    1 orange

    1 pamplemousse

    Passer les fruits bien lavés à la centrifugeuse .

    Pour l'orange et le pamplemousse utiliser le presse-agrumes

    Filtrer le jus si necessaire

    mélanger le tout et servir bien frais.


     

    Samouraïl: (5 pers)

    Teneur en calories : 85 cal/pers

    riche en :  potassium

    300 g de raisins

    2 bananes

    glace pilée

    Mixer les bananes .Presser les raisins .

    Mélanger avec la glace pilée.

     

    Dédicace : (8 pers )

     Teneur en calories : 105 cal/pers

    Riche en vitamine : C.

     1/2 l de jus de raisin

    1/2 l de jus d'orange

    1/2 l de jus de citron

    4 c à soupe de sucre

    dés de glace

    Verser les différents jus dans le shaker avec le sucre et les dés de glace . Frapper

    Servir dans des verrs à cocktail givrés .

    Petit plus : les ingrédients de ce cocktail peuvent être remplacer par des fruits rouges ou baies .



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