Natural (4 pers )

85 cal/pers

200g de raisins

3 pommes

 le jus de 1 citron

Mettre les raisins et les pommes dans la centrifugeuse.

Au jus ainsi obtenu , ajouter le citron.

Boire bien frais

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  Double point (4 pers)

155 cal/pers

4 poires

 1/10e l de sirop de cassis

glace pilée

Passer les poires à la centrifugeuse .

Mélanger le jus de poire et le sirop de cassis à la glace, dans un bol mixer jusqu'à obtention d'une consistance mousseuse  ( la glace doit être fondue )

Servir dans un verre à cocktail.

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 Toccata( 4 pers)

92 cal/pers

riche en viamine C et potassium

4 poires

200g  de myrtilles

Passer les poires lavées à la centrifugeuse. Presser les myrtilles , filtrer et mélanger le tout.

Ajouter du sucre si necessaire .

Servir dans des verres à vin.

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Flusch (3 pers)

71 cal/pers)

Riche en vitamine C et potassium

200 g de groseilles

1 banane bien mûre

Mixer la banane  et presser les groseilles afin d'obtenir un jus.

Dans un verre à mélange , verser la pulpe de banane et le jus de groseille .

Servir dans des verres à vin