-
Boissons aux fruits: Asprée . Androïde . L'autre temps
Asprée : (3 pers)
teneur en calories : 85/pers
Riche en vitalines : A,C
400g d'abricots
le jus de 2 citrons
sucre
Dénoyauter les abricots . Passer à la centrifugeuse . Ajouter les jus de citron et du sucre selon la maturité des abricot .
Servir bien frais.
Androïde : (4 pers)
Teneur en calories: 92 /pers
Riche en vitamines : A,PP , en potassium
12 abricots
6 pêches blanches
le jus de 1citron
sirop de sucre de canne
Centrifuger les abricots et les pêches blanches dénoyautées.
Mélanger les ingrédients au shaker et servir dans un verre à whisky.
L'autre temps: (5 pers)
Teneur en calories : 120/pers
Riche en vitamine : C
4 pêches
200 g de fraises des bois
3 nectarines
le jus de 1 citron
1/20e litre de sirop de fraise
Mélanger les pêches et les nectarines dénoyautées , ainsi que les fraises équeutées et le jus de citron à l'aide d'un mixer jusqu'à ce que le cocktail soit onctueux.
Servir dans un verre à cocktail dont on aura préalablement trempé le bord dans du sirop de fraise.
-
Commentaires